|
Arteriosklerose, Herz- und Kreislauferkrankungen |
||
|
Eine Arteriosklerose (umgangssprachlich Arterienverkalkung) sind Ablagerungen in den Arterien (Blutfette, Bindegewebe, Kalk). Sie führt häufig zu Herz- und Kreislauferkrankungen, der momentan häufigsten Todesursache. Einen starken Hinweis darauf gibt ein hoher Blutdruck. Diesem messen die meisten Menschen zu wenig Bedeutung zu, weil er erst in extremen Höhen Beschwerden verursacht. Um Herz-, Kreislauferkrankungen vorzubeugen, ist es wichtig präventiv zu reagieren. Richtige Ernährung, Bewegung, Entspannung und eine geordnete Lebensführung sind auch hier wichtige Bausteine um lange gesund und aktiv zu bleiben. |
||